こんにちは。コトノバです。
「なにか勉強を始めたいけど、
仕事をしているとなかなか時間がとれない…」
そんなことを思いながら日々過ごしている方も多いのではないでしょうか？
実は総務省の調べによると日本の社会人の勉強時間は1日平均たったの6分。
先進国の中でダントツに少ないのが現実です。
たしかに会社に勤めながら今の生活の中にプラスして「自分のための勉強時間」をつくるのは決してたやすいことではありませんね。
でも日本人の平均が6分なら、1日10分だけでも勉強すればそれだけであなたはもう平均以上の人。
そう考えるとなんとか1日10分からでも、勉強時間をつくってみる価値はありそうです。
10分から気軽にはじめられ少しずつ勉強を習慣化する方法をご紹介します。
※この記事は3分ほどで読めます。
時間がない大人は耳で勉強しよう
「なかなか時間がない…」という方におすすめなのが「耳から学ぶ」ということ。
つまり音声アプリを使った勉強です。
正直なところ…「勉強をはじめるぞ！」と意気込んだところで無理をしてしまうと長くは続きません。（少なくとも私はそうでした…）
でも音声アプリを使えば、通勤しながら、食事をしながら、家事をしながら…などなど、あなたの今の日常の時間を割かずに耳が空いてる「スキマ時間」を使って勉強を始めることができます。
しかも「聴く」という行為はとても受け身な感覚でできるのでがんばらなくても情報をインプットできてラクです。
まずは今の日常の中にほんの少しずつでも新しい情報をインプットする習慣を取り入れることが大切。
その習慣さえつけば「もっと勉強したい」という気持ちも自然にわいてくると思います。
何から勉強したらいいの？
資産運用や副業などお金のこと語学や資格のこと、マーケティングやマネジメントのことなどなど。
「学んでおいた方がいい」ということがいろいろあるのはわかっていても実際に何から勉強を始めたらいいのか？迷うかもしれません。
でも正直、なんでもいいから「気になることをとりあえずやってみる」ことが一番大切なのではないでしょうか？
気になる分野についてとりあえず本を読んだり話を聴いたり情報をインプットしてみる。
そうすることで自分に有益なことに気が付いたり新たに興味がわいてきたり、そういうものが見えれくればそこから少し掘り下げていくというイメージ。
とりあえず何かアクションを起こしてしまえばその先に進むのは意外と簡単。
「やりたいなぁ…」と思っても90%以上は行動しないといわれる今、ほんの1日10分の行動で人と差がつくと思ってなんでもいいから興味をもったことを始めてみましょう。
大人の勉強に便利！おすすめの音声アプリ
もしも音声アプリをまだ使っていない人はまずは以下の2つをおすすめします。
- "耳で読書できる"オーディオブック
- “声のブログ”Voicy（ボイシー）
１．"耳で読書できる"オーディオブック
勉強と言えば、まずは読書。
何かを深く学ぼうと思うとやっぱり読書は効率的です。
耳で聴いてるだけで読書ができるオーディオブックは時間のないサ
読書が苦手な人でも、出勤中に歩きながら、食事をしながら、
Playボタン１つ押せばラクに本が読めるので1日10分からで
朗読の速度はかなりゆっくりですが、
再生速度を2倍速にすれば約2時間半で文庫本が1冊読めます。
すでにアメリカでは人口の約3人に1人がオーディオブックで読書
今では新しく出版された本やベストセラーだけでなく、
ビジネス書や自己啓発書、小説の他、
価格も月額833円〜1,500円程度で読み放題できるため、普
【無料でたっぷり聴き放題する裏技】
またオーディオブックサービスの大手2社、audiobook.jpとAmazonオーディブルそれぞれで無料体験サービスがあ
audiobook.jp（オーディオブック・ジェイピー）【キャンペーン中】
日本語の書籍数日本一のオーディオブックサービスがaudibook.jpです。
月額1,330円で15,
また年間一括払いが9,990円（月額833円）
しかも今ならキャンペーン中で30日間（通常は14日間）
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【１】こちらから公式サイトを開き、会員登録（無料）をします。
【２】聴き放題プラン登録ページで「初回無料お試し」を押し、名前（
【３】プラン（月額 または 年額）と支払い方法を選び「登録する」を押すと完了です。
あとはaudiobook.jpのアプリをダウンロード（無料）
※
※日本マーケティングリサーチ機構2023年11月調べ。
また「audiobook.jp」は、「
Amazonオーディブル
もう一つはAmazonのオーディオブックサービス、です。
最近テレビCMでよく放映されているので、
日本語の書籍数はaudiobook.jpより少し劣りますが、
Amazonオーディブルのプランは月額1,500円の一択で、
Amazonオーディブルはいつでも30日間の無料体験が初回限
Amazonオーディブルの無料体験登録方法
Amazonオーディブルの無料体験登録方法はこちらの記事で図
audibook.jpとAmazonオーディブル
、
ビジネス書・自己啓発本、小説、英語学習本、瞑想・ヒーリングなどのジャンル別におすすめの本は、以下の記事でご紹介しています。
２．“声のブログ”Voicy（ボイシー）
もう1つのおすすめがVoicyというネットラジオの音声アプリ。
ネットラジオはたくさん種類がありますが、特に「ビジネス系の学び」という点ではVoicyがおすすめです。
Voicyで情報発信するパードナリティは一定の基準を満たす厳選された人だけなのでいろんな分野でのスペシャリストがそろっています。
また番組のチャプター（区切り）が10分単位なので短い時間で区切っていく人にも使いやすいです。
ここではいくつかおすすめの番組を紹介しておきます。
【マネーリテラシー・お金についての学び系】
大河内薫のマネリテ戦略室ラジオ by大河内薫
マネーリテラシーについて税理士の大河内薫さんがとても分かりやすい言葉や事例をもとに話す番組。
他にもビジネスに大切な思考法などもためになります。
株式投資でちょいと役立つラジオ byらいおんまる・みったん
株式投資について全く未経験の人でもわかりやすくらいおんまる・みったんという元お笑い芸人の2人が対話形式で株式投資のいろんな疑問に答えてくれます。
【英会話に役立つ系】
ルシュカの「英語をまなばナイト」by ルシュカ
英語を話せるようになりたい人に様々な視点でのアドバイスをしてくれます。
シャドーイングなど英語学習に大切な取組もその必要性をとてもロジカルにわかりやすい言葉で教えてくれます。
英語で泣けるちょっといい話 byアルク公式
英会話教材の最大手アルクが英語圏で長く読まれ続けているお話を毎日たんたんと読み上げています。
ゆっくりめの日本人に聴きやすい英語なので英語のリスニングにとてもいい番組です。
【ビジネス知識・スキル系】
ちょっと差がつくビジネスサプリ byグロービス経営大学院
グロービス経営大学院の講師陣がビジネスに必要なフレームワークやマインドセットなど、具体的な事例を交えてわかりやすく説明してくれます。
公式ITビジネスニュース by Voicy公式
最近リリースされたITサービスなどIT系のニュースを、少しわかりやすく噛み砕いてコンパクトにまとめ紹介してくれます。
【マーケティング・インフルエンサー系】
言葉を磨いて稼ぐラジオ byひつじ
デジタルマーケティングについてかなり深いところまで学べる教材になります。
具体的な手法だけでなく戦略の組み立て方やマインドセット、経営についても学べます。
その他
その他、説明不要な著名人・インフルエンサーの番組も多数。
いくつか聴いてみるとあなたもおそらくどれかはハマるものが見つかるのではないかと思います。
まずは1日10分のインプット→アウトプットへ
人生100年と言われる一方、日本でも終身雇用はすでに崩壊し１つの会社に勤めていれば食いっぱぐれないという時代はもう過去のものです。
資本主義社会において「情報の格差」＝「収入の格差」が広がると言われるなかで、少しでも早く学び始めて自分なりの生き方を見つけることが重要になってくるでしょう。
まずは1日10分だけでも今までと違う情報をインプットすれば、それだけでかなり見える世界は変わると思います。
そしてできればインプットした情報をしっかり自分のものにするために、週に1度でもブログなどにまとめてアウトプットをすることをおすすめします。
情報はアウトプットすることで定着し自分のものになります。
①スキマ時間を使って耳から情報をインプット
↓
②ブログなどにまとめてアウトプット
最初からあまり無理はせずまずはこの習慣を定着させることから始めてみてはいかがでしょう。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
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